La catastrofización en dolor persistente suele interpretarse como un error cognitivo. Este artículo propone una mirada distinta: entender estos pensamientos como una expresión del estado del sistema, ligada a la carga, la energía disponible y la necesidad de protección.
Etiqueta: Carga alostática
Estrés crónico, carga alostática y envejecimiento
El estrés no siempre se vive como urgencia, pero sí se acumula en el cuerpo. En este artículo exploramos la carga alostática: el precio fisiológico de adaptarse durante demasiado tiempo y su impacto en el envejecimiento y la salud a largo plazo de la mujer.